Co to jest chlorella?
Chlorella to alga zaliczana do superżywności, zawiera bardzo dobrze przyswajalny chlorofil, który wywiera pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Zawiera najwięcej chlorofilu spośród wszystkich roślin na świecie.
Oprócz chlorofilu zawiera całkiem sporo witamin, minerałów, aminokwasów, nienasyconych kwasów tłuszczowych, polisacharydów i innych pożytecznych związków. Ze względu na tak bogaty skład jest produktem kompletnym.
Chlorella - najlepsza substancja detoksykująca
Chlorella jest uważana za najlepszą substancję detoksykującą, wpiera wątrobę w jej prawidłowym funkcjonowaniu. Chlorella jest znana ze swojej właściwości neutralizowania nagromadzonych w organizmie toksyn pochodzących ze środowiska lub zanieczyszczonej żywności. Wspiera organizm w eliminowaniu toksycznych metali ciężkich, zwłaszcza rtęci, kadmu, arszeniku, ołowiu, DDT i PCB.
Zapewne każdy słyszał o pozytywnym wpływie alg na skórę, natomiast to tylko mały wycinek tego co ta niepozorna alga potrafi. Chlorella wspiera układ odpornościowy, potrafi go odbudować i wzmocnić, przyspieszając wzrost białych krwinek.
Cudowne właściwości alg dla Twojego zdrowia
Oprócz wspomnianych powyżej, algi posiadają między innymi takie właściwości:
- odtruwają i oczyszczają organizm z toksyn i metali ciężkich (detoks wątroby)
- pomagają w niedoczynności tarczycy
- zapobiegają anemii spowodowanej niedoborem żelaza
- regularne zażywanie poprawia wyniki krwi u osób stosujących przewlekle leki chemiczne czy chemioterapię
- bardzo pomocne w oczyszczaniu jelit, odbudowują mikroflorę układu pokarmowego, mają pozytywne wyniki w chronicznych chorobach jelit, stanowią profilaktykę dla nowotworów jelita grubego
- polecane są rekonwalescentom i osobom po przebytych nowotworach
- pomagają skrócić czas infekcji, są pomocne przy chorobach zatok
- regenerują i chronią ściany jelita grubego
- pomocne w leczeniu wrzodów żołądka i dwunastnicy
- wyraźny pozytywny efekt stosowania alg w chorobach skóry
- stanowią profilaktykę nadciśnienia i miażdżycy
- dobroczynny wpływ na stany zapalne narządu rodnego
- stabilizują cholesterol i cukier we krwi
- chronią przed podagrą
- dają pozytywne efekty w leczeniu RZS
- opóźniają proces starzenia, mają pozytywny wpływ na naprawę DNA
- dodają energii, wzmacniają organizm, odżywiają, zapewniają dopływ mikroelementów, witamin, aminokwasów
- korzystnie wpływają na pracę mózgu
- łagodzą stany zapalne
- pomagają zdrowo schudnąć
- łagodzą objawy wielu chorób w tym zapalenia trzustki, wrzodów trawiennych, infekcji wirusowych i bakteryjnych
- pomagają w infekcjach grzybiczych
- zwiększają odporność na stres, pozytywnie oddziałują na układ nerwowy
- wzmacniają układ odpornościowy
- regenerują tkanki organizmu
- przyspieszają rozwój bakterii jelitowych Lactobacillus
- pomagają odbudować uszkodzoną tkankę nerwową
- algi to także najbogatsze źródło spożywcze RNA.
Aby jeszcze wzmocnić działanie zielonych pokarmów warto je łączyć z grzybami leczniczymi reishi, maitake i chaga.
Gdzie szukać chlorelli?
Na rynku jest wiele suplementów zawierających chlorellę. Jednak nie wszystkie suplementy są odpowiednie do spożycia. Wiele jest zwyczajnie zanieczyszczonych metalami ciężkimi, pochodżą z przemysłowych hodowli bądź takich, które są usytuowane w bliskości przemysłu. Głównie to są te suplementy, które można tanio kupić. Najwartościowsza jest chlorella odmiany pyrenoidosa, stanowi ona najbogatsze źródło RNA, zawiera go 20 razy więcej niż sardynki.
Jak najlepiej spożywać chlorellę?
Z tego względu, że jest to pokarm nie da się chlorelli przedawkować. Należy jednak wprowadzać je stopniowo zwiększając dawkę, aby nasz organizm się przyzwyczaił do super żywności. Aby jelita i układ pokarmowy nadążały z regeneracją podczas dostarczania alg.
Najlepsza dawka to 3 gramy chlorelli na dzień. Zapewni to odpowiedni poziom witamin i minerałów, białka i enzymów.
Natomiast jeśli chcesz się pozbyć metali ciężkich z organizmu ta dawka musi być nieco większa i powinna wtedy wynosić 5-7 gram.
Są osoby, które nie tolerują chlorelli, zatem warto, aby spróbowały innych alg np. niebieskozielonych. Takie algi znajdziesz w moim sklepie klikając w poniższy link:
Bądź spiruliny w proszku:
https://zdrowienaturalnie.com.pl/sklep/witaminy-suplementy-diety/oczyszczanie/spirulina-proszek-100g-life-light/
lub w postaci tabletek:
O spirulinie przeczytasz niebawem. Tymczasem, życząc Ci zdrowia… naturalnie, mam dla Ciebie coś specjalnego.
Prezent od Agnieszki - spodoba Ci się
- SOK na zdrowe piersi
- SOK na doła, depresję i obniżony nastrój
- SOK na nerki
